Venez tester la  condition physique de votre entreprise par le test de condition physique de Tobefit. Celui-ci consiste en des mesurages corporels (tension sanguine, IMC, pourcentage de graisse, masse musculaire,…) et un test de condition physique suivis d’un entretien personnalisé.

Les salles de sport sont toujours pleines ou vous n’avez pas le temps d’y aller ! Pas de souci, votre coach se déplace chez vous. Des exercices sur mesure, cardiovasculaires, musculaires, de condition générale et du stretching vous aideront à retrouver votre meilleure forme.

Rien de mieux qu’un entrainement cardiovasculaire à l’extérieur. Découvrez votre programme sur mesure et perdez du poids ou améliorez vos prestations physiques. Running, cyclisme, natation, roller,… font partie des possibilités pour faire de vous un sportif en super forme.

Vous n’avez pas la motivation, le courage ou l’envie d’aller seul en salle de sport…..si vous le souhaitez votre coach peut vous y accompagner.

Votre coach se déplace jusqu’à votre entreprise. Il est prouvé que des employés en bonne forme physique prestent mieux au travail. Grâce au sport on diminue le stress, on se sent mieux et on devient plus performant.

Tout est possible, vous devez juste être en possession d’une petite salle dans votre entreprise et votre coach fait le reste.

Tennis, roller, ski, ski-nautique, badminton,…. Voulez-vous découvrir de nouveaux sports? Votre coach vous initie ou vous accompagne dans le sport de votre choix.

Le but de nos bootcamps est très simple : faire du sport avec des collègues ou des amis par un entraînement moyen à intense, mais surtout ludique et ce avec des équipes de 4 à 5 personnes (maximum 40 personnes) pendant 8 séances. Cliquer sur le lien suivant pour avoir une idée des entraînements

Par le start to run proposé par Tobefit chacun pourra obtenir le résultat souhaité. De 0 à 5km pour les débutants et de 5 à 10 km ou même 10 à 15 km pour les plus expérimentés en seulement 10 semaines